PROGRAMMA “8 WEEKS MBSR” ONLINE – Febbraio Marzo 2021

MINDFULNESS

(8 Weeks Mindfulness Based Stress Reduction Program, Programma ONLINE per la Riduzione dello Stress basato sulla Mindfulness in 8 Settimane)

A cura dello Studio RADICATAMENTE, Via Pier Paolo Pasolini 2, PRADAMANO UD (Serve PRENOTAZIONE per ricevere il LINK tramite sms o messaggio Whatsapp al 347 9332360):

Presentazione ONLINE su PIATTAFORMA ZOOM, gratuita LUNEDI’25 GENNAIO 2020 H 20

Partecipare alla Presentazione Vi darà modo di incontrare il conduttore, Dottor Menosso Luca, Istruttore MBSR formato presso il Centro Italiano Studi Mindfulness di Roma, e in formazione con la Brown University (e prima con il Center for Mindfulness del Massachusset), che illustrerà sinteticamente le origini, le potenzialità e le modalità del Programma che si sta diffondendo rapidamente in tutto il mondo, portando benessere, autoefficacia e soprattutto consapevolezza, comprovate da un nutrito corpus di prove da ricerca scientifica, a milioni di praticanti. Il Programma consiste di otto incontri pomeridiani settimanali di 2/3 h ca, e di una giornata intera condivisa, inserita durante il percorso. Gli incontri settimanali saranno sempre di LUNEDI’ alle 18.30, nelle seguenti date:

01 FEBBRAIO – 08 FEBBRAIO – 15 FEBBRAIO – 22 FEBBRAIO – 01 MARZO – 08 MARZO – 15 MARZO – 22 MARZO 2021 Giornata Intera Condivisa (Intensivo) DOMENICA 07 MARZO 2021 H 10/18

Per informazioni (non potendo accedere alla Presentazione) INVIATE UN MESSAGGIO SCRITTO (anche Whatsapp) al 347 9332360, e sarete contattati al più presto possibile. Al Programma si accede previo colloquio breve con l’Istruttore.